Votre séance
Je vous propose de répondre à un questionnaire lors de notre première rencontre, pour mieux vous connaître, déterminer quels sont vos besoins, vos habitudes et faire le point sur vos antécédents médicaux, émotionnels et vos difficultés du moment.
La séance de shiatsu et la prise des pouls me permettent de faire un bilan énergétique et de personnaliser votre séance. Si vous souhaitez aborder la partie émotionnelle de votre problématique, nous déterminerons ensemble l'approche qui sera la mieux adaptée à votre besoin.
Vous recevez la séance installé(e) sur une table de massage. Je m'adapte si nécessaire pour que ce soit le plus confortable possible pour vous.
Il est recommandé de prévoir une tenue ample et dans laquelle vous êtes à l'aise.
Les séances durent en moyenne 1h à 1h30 en fonction de l'approche choisie.
En fonction de la séance que vous avez choisie, le shiatsu sera suivi de stimulation des points d'acupuncture par moxibustion et/ou acupuncture de contact (avec teishin) ou laser d'acupuncture.
Fréquence / Prévention
En fonction du motif de consultation, de l’antériorité et du caractère chronique de votre problématique il sera peut-être nécessaire de prévoir plusieurs séances plus ou moins espacées. Un problème chronique installé depuis plusieurs années (migraines,syndrome prémenstruel, déprime, couperose...) demande un rééquilibrage en profondeur du fonctionnement de votre organisme, équilibre que votre corps peut prendre du temps à rétablir.
Recommandations post séances
Il est nécessaire de bien s'hydrater chaque jours, mais particulièrement après un soin afin d'éliminer au mieux les toxines dont votre organisme doit se débarrasser.
Il est dans votre intérêt pour tirer le maximum des bénéfices du soin, de ne pas faire de gros efforts physiques dans les trois jours qui suivent notre RDV.
Il peut arriver que les maux pour lesquels vous venez consulter augmentent quelques heures après la séance avant de s'estomper. Les effets d'une séance ne sont pas instantanés mais s'inscrivent dans les jours qui suivent la séance.
Si vous avez des questions suite à notre séance, n'hésitez pas à me contacter